香港验血检查结果查询,高龄备孕  关键要调理好这两个项机能

很多高龄妈妈在国家二胎政策开放之后，都想再搏一把。但高龄生育本身就是一件困难的事情，成功的几率也小很多。再加上身体机能的下降，要想生育二胎必须要精心的护理和调养。那么，高龄备孕二胎应该怎样调养呢？

1、调养内分泌

内分泌的调养范围是很广的，一个是体内受孕激素要控制在正常范围以内；还有一个是子宫的内分泌，比如说白带和阴道分泌物都是需要进一步调理的。白带正常可以保证子宫排卵的正常进行，提高受孕的几率。而阴道分泌物的正常则代表子宫是没有疾病的，可以正常进行受孕和妊娠。

2、调理月经

这个也是非常重要的，因为很多高龄妈妈的月经已经开始出现问题了。比如说月经量少、颜色异常、不规律等问题都需要在备孕前调养，月经才是受孕的基本条件。

3、饮食调养

很多高龄备孕的准妈妈身体需要更多的营养物质做基础，所以饮食上应该避免辛辣刺激和油腻的食物，多吃富含蛋白质且低脂肪的食物。调节自身的代谢和内分泌，提高卵子的质量。

4、规律运动

备孕期间的高龄妈妈可以适当的放缓工作节奏，给自己制定一个规律的运动计划。因为适当规律的运动可以有效提升妈妈的身体机能，同时促进细胞的新陈代谢恢复身体正常状态，避免亚健康状态。

5、身体健康

有个难题想向大家咨询：

之前看中医说，一直吃他开的中药可以控制肌瘤的增长，怀孕期间也要吃（药方不同）。这半个月为了看西医，中药暂时停下了。现在有点纠结，过几天去看西医，没准得叫我先把肌瘤除去再准备怀孕，我应该怎么选择呢？

信中医吃中药？信西医先手术？希望大家给予指点，谢谢！

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[香港验血一般多少天有结果]

参考资料