很多夫妻备孕期间，或多或少听说过“叶酸补得好，畸形婴儿少”、“备孕要吃叶酸”这些话，但是关于这个叶酸到底是什么东西？要怎么吃？可能大部分人都只有一知半解！
为害羞而难以启齿，如令人瘙痒的念珠菌，发作起来瘙痒难耐，分分钟想用手去挠，真是让人尴尬不已。
据统计，约有75%女性一生中至少会得一次霉菌性阴道炎。对相当一部分女性来说，还存在着霉菌反复感染的问题。而正是很多人觉得很常见的阴道炎症，却可能成为你备孕路上的拦路虎。
阴道炎症要怀孕前就治好
阴道炎，这个难缠的小妖精，又痒又痛又湿，坐立难安。它可能是念珠菌，又可能是细菌或滴虫在作怪。
阴道炎会导致阴道分泌物增多，影响精子前进，无法进入输卵管与卵子结合，对受孕有一定的影响。
真菌性阴道炎在孕后还有可能加重。若宝宝是顺产，部分新生儿可能会出现鹅口疮和红臀。所以，有阴道炎的朋友还是治愈后再作怀孕打算会比较好。
子宫颈炎视情况处理
轻度子宫颈炎一般不会影响受孕。炎症较重，影响了宫颈功能，就会妨碍怀上宝宝。比如阴道分泌物增多了，白带黏稠，甚至已经呈脓性，阴道内环境发生了改变。精子无法突破子宫颈管的重重障碍。
所以，生活上要讲究性生活卫生，注意避孕，避免人流，减少人为创伤和细菌感染的机会。而且要定期做妇科检查，以便及时发现子宫颈炎症，及时治疗。
子宫肌瘤酌情处理
之前我们介绍过子宫肌瘤会长在不同的位置，分为黏膜下肌瘤、浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤。
其中，浆膜下肌瘤对于受孕的影响比较小。黏膜下肌瘤会造成经期延长和月经量增多，容易造成不孕和流产。肌壁间肌瘤，如果肌瘤很小，在3厘米以内，一般不影响受孕;如果肌瘤肿大，使宫腔变形，子宫内膜受压，则会影响受精卵的着床和胚胎发育。
预防措施：做好孕前妇科检查
通过白带常规检查，可筛查滴虫、细菌或其他阴道炎症;阴道分泌物培养可筛查支原体、衣原体、淋球菌、真菌、一般细菌等感染。如果发现问题，最好先彻底治愈后再怀孕，以免在怀孕后引起流产、早产等危险。
妇科B超检查，可以有助于了解子宫卵巢发育的情况，输卵管内是否有积水、肿物，是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症，卵巢内是否有肿物等。如果出现上述这些状况，需要在怀孕前进行治疗。
女士备孕吃什么
如果想要生健康的小宝宝，在怀孕之前也一定要补充自己体力的营养，更好的做好备孕工作才能保证怀孕后胎儿的健康。所以说女性在备孕期间，饮食是一个最关键的事情，那么女士备孕吃什么呢？
首先女性在备孕期间，自己体内的脂肪酸的比例是需要注意，平时可以使用茶油或者是橄榄油代替植物油。而且在主食搭配上也一定要合理，一定要多样化，不能挑食，不要偏素食，当然也不能过于依赖滋补品，多吃一些五谷杂粮，吃新鲜的蔬菜与水果，人体才能够吸收的，营养会更多。
怀孕之后每一个人都会有不一样的早孕反应，为了避免早孕反应对身体的营养带来不必要的损失，所以说在备孕的时候，女性们也可以在自己的体力多储存一些能量，比如说可以多吃一些含钙铁锌的食物，为更好的孕育宝宝打下良好的基础。
想要保证优良的精子与卵子的结合，那么不仅女士要在饮食上注意，男士也一定要多吃一些蛋类虾类以及动物肝脏类的食物，而且多吃一些新鲜的时令水果总是没有坏处的。总之备孕期间的工作是非常重要的，在平时生活中一定要做好准备，养成好的饮食规律，期待小生命的到来。
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