“腰间肥油咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”
每天有几百万“刘畊宏女孩”准时蹲守在直播间，跟刘畊宏一起跳毽子操、女神操、拳击操。但是你敢信吗，跟着刘教练跳操不仅能瘦身塑型，而且还能助“好孕”。
近日，多名“刘畊宏女孩”在网上分享了自己跳操后，顺利怀孕的好消息。
“刘畊宏女孩”成功晋级孕妈
不点妈在网上冲浪时，无意间看到了一篇“好孕”分享帖，题主说自己跳刘畊宏健身操后终于怀孕了。
题主患有多囊，从2018年到2022年一直积极备孕，可惜从来没有好消息。跳了半个月刘畊宏后，题主居然成功好孕了，夫妻俩差点激动得哭出来。
“我多囊，跳了半个月，居然有成熟卵泡了，之前促排卵针都没有成熟卵泡。”
“备孕一年已经放弃了，结果跟跳两次怀孕了，妥妥的送子观音。”
“别提了，本来是想减肥，跟着跳了半个多月了，每次跳全程，结果我也中了。”
……
刘畊宏本人大概都没想到，自己除了是几百万“刘畊宏女孩”的教练，更是无数备孕妈妈的“希望之光”。
备孕1年不如跟着刘畊宏跳操1个月，刘教练为啥比“送子观音”还灵？跳操真的有助于顺利怀孕？
刘畊宏为啥比送子观音灵？
那么多“刘畊宏女孩”跳操后顺利怀孕，其实并不是刘教练的健身操具有“好孕”魔力，而是运动带来的神助攻。
快节奏的生活、不健康的作息、巨大的工作压力……早已让不少的年轻人的身体，处于“亚健康”状态了。
根据有关数据显示，在我国主流城市中，76%的白领处于亚健康状态。
其中，缺乏锻炼和经常熬夜，是导致年轻人身体处于亚健康的主要罪魁祸首。
久坐不动，缺乏锻炼，不利于生殖系统的血液循环，易引发弱精症、月经不准、内分泌失调等，影响年轻人的生育力。
而运动不仅能促进全身血液循环，提高人体新陈代谢能力，保证身体各项机能的正常运转，还可以调节身体激素分泌，促进怀孕。
这也就是“刘畊宏女孩”跳操后，意外收获“好孕”的原因。
如何科学有效备孕？
“刘畊宏女孩”好孕的事例告诉我们，想要顺利怀孕，就要科学有效备孕。
随着时代的发展，不少年轻人有了备孕的意识，但往往都是无效备孕。备孕并非是夫妻俩商量好要生一个孩子的决定，而是一项繁琐的准备工作，是夫妻俩为迎接孩子的带来做出的努力。
想要顺利“好孕”，光是坚持运动是远远不够的，还需要做好以下准备工作：
术前治疗期间4次乳房磁共振评估的影像
最终小兰接受了保乳手术，成功保留了乳房，双乳的外观基本对称。并且术后病理提示乳房病灶及腋窝淋巴结病理完全缓解（pCR）（只有治疗后的改变，没有癌细胞了）。这不但意味着化疗对小兰的乳腺癌很有效，也意味着小兰被治愈的概况很高。
在小兰两口子开心的同时，陈文军主任不忘叮嘱小兰，放疗和内分泌治疗必须按原计划完成，治疗完成时就可以把生宝宝的事情提上日程，这样不会影响乳腺癌预后。
目前，小兰已经手术后2年多了，正在内分泌治疗中，坚持定期复查。每当听到身边有人对乳腺癌惶恐不已，她都会如数家珍般告诉他们，“乳腺癌能治愈、乳腺癌可以先化疗再手术、乳腺癌不一定要切除乳房”，俨然成了这些乳腺癌防治“新常识”的代言人。
而小兰和丈夫，在度过复发高峰期后，也准备考虑受孕，迎接新生命的到来。
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