大众速腾燃油泵召回是什么意思,柠檬蜂蜜水减肥可以喝吗

如果需要减肥的朋友们能在饭前一段时间内饮用柠檬水，不仅有一定的饱腹感，减少正常高油、高脂食物的摄入，还能够刺激胃液分泌加快食物消化、吸收，也可以避免饭后出现因饭菜油腻而感到恶心，或者是过度积食的临床症状，但是蜂蜜柠檬水不能够成为温开水的替代品长期饮用，因为蜂蜜柠檬水中一定量的柠檬酸成分，会破坏钙的吸收，对生长发育产生不好的影响。也就是说，减肥只依赖饮用冰糖柠檬水是不行的，因为柠檬是一种酸性的水果，经常食用对胃肠有刺激性，会损伤胃黏膜。

柠檬蜂蜜水减肥可以喝吗？由上面的介绍可以得知，柠檬蜂蜜水的确有减肥的功效，这是因为它能够促进体内脂肪的燃烧，并且能够加快体内废弃物的排出，不仅有利于减肥成功，对于身体健康的帮助也是非常大的，但是若想达到减肥的目的，同时还要注意合理的控制好自己的饮食。