香港验血验两次结果不一样,备孕中的您，还在滥补叶酸吗？

3、如果曾经生下过神经管缺陷胎儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱补充每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，再补充叶酸等维生素。

备孕男生也要吃叶酸吗

现代人大都懂得优生优育的道理，很多人在想要生产的时候都需要经过认真的备孕才怀上宝宝的。大家基本上都知道备孕的时候女人一定要积极服用叶酸，这样可以避免胎儿畸形。那么备孕男生也要吃叶酸吗？

备孕男的要吃叶酸吗

叶酸的主要功能是避免孕妇胎儿畸形，适用于妻子营养补充。一般来说，男性备孕并不需要服用叶酸，个别人服用也无大碍。男性备孕需要注意提高精子质量。注意补锌补硒，增强精子活性和活力，饮食上吃些豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，有条件服用育之缘片提高精子质量效果更好。此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多，有机会多吃些。要休息好，不要有太大的心理压力。

叶酸的作用

叶酸一种维生素，能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能。补充叶酸有助于预防神经管缺陷，这是一种中国常见的新生儿先天畸形。叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。

叶酸什么时候吃

叶酸是一种水溶性维生素，补叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。补充叶酸十分重要。

育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。

一般来说再确定补充叶酸后，可以通过2种方式来摄取叶酸，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比食补的效果不如药补明显，所以一般建议服用叶酸补充剂会比较好。

如果无法确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始，保持每天服用含叶酸的多种维生素或者叶酸补充剂的习惯，对你的健康也很有利。要知道，如果你意外怀孕，这种习惯就会显得更为重要。

本文详细介绍了备孕男生也要吃叶酸吗，也介绍了叶酸什么时候吃。作为一名正在备孕的女性，最好是知道备孕的时候男生是不需要服用叶酸的。叶酸是一种水溶维生素，想要备孕成功，胎儿可以更好发育，女人最好是服用足量的叶酸。

备孕不只是吃叶酸，这些孕前检查一项都不能少

孕前检查的意义男女同时进行已经不需要小编赘述但是为了优生优育哪些检查必须要做小编还是要跟大家分享一下

01孕前全面检查

夫妻双方的传染性肝炎、结核病、性传播性疾病、精神病等疾病，会严重影响胎儿的健康发育，必须经过治疗，待病情稳定后再怀孕。孕前全面检查，就可以发现并调节以上问题。

02遗传病的检查

人类遗传病有数千种，虽然大部分是没办法治疗的，但是通过孕前遗传病检查可以及时发现男、女本
人或双方家系中患遗传病的情况，并根据具体情况进行优生指导和预防。

03血液病的检查

孕前检查除可以发现一些明显的遗传病外，还可以通过检测血液，了解男女双方的血型能否匹配，以减少子代血液病的发生，以及避免新生儿ABO溶血症，生一个健康的宝宝。

04孕前检查最好提前3个月

孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充斯利安叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。

05女性孕前检查注意事项

1、时间：选择月经停止后3～7天进行孕前检查最为适宜，在进行孕前检查的3天内不要有性生活。

2、饮食：体检前3～5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物，建议检查前一天22：00后不要进食。

3、衣着：要穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸，身上若有项链、手机、钥匙等金属物品要摘除。

06男性孕前检查注意事项

1、生活方式：孕前检查前3～5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质，要注意规律的生活方式。

2、饮食方面：注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物，保证在抽血前空腹8小时以上。

3、禁忌烟酒：检查前三天不要抽烟喝酒，因为吸烟饮酒，会降低生育力能，影响到受孕的成功率和胚胎发育。

“备孕是一场没有硝烟的战争不但要摆好心态更不能轻敌忽视孕前细节这些检查一定要做